米国の心理学者ドナルド・E・スーパーが提唱したキャリア発達理論は、最も古典的な理論の一つである。
古典的でありながら、人生全体を通してキャリアを捉える視点を持ち、現代のリハビリ専門職（PT・OT・ST）にも通じる普遍的な価値を包含している。
スーパーのキャリアの考え方は大きく二つに分けられる。
1つ目は「ライフステージ」
2つ目は「ライフロール」である。
ライフステージ
スーパーは人生を5つのステージに分類し、それぞれに職業的発達課題があるとした。
ここで重要なのは、キャリアを就職や昇進だけの話として扱わず、生まれてから死ぬまでの生涯にわたる活動そのものがキャリアであると定義している点である。
ステージ1 成長段階 0-15歳
自我に気づき、自分の価値観や性格を認識する時期である。
働くことの意味や、社会との関わりを考え始める時期でもある。
ステージ2 探索段階 16-25歳
職業に興味を持ち、実践的な関わりを通じて適性を確かめる時期である。
リハビリ職種で言えば、養成校での学び、実習、就職直後の経験がこの段階に重なりやすい。
ステージ3 確立段階 26-45歳
職業の方向づけを明確にし、仕事上の主軸を形成し、職業人としてのアイデンティティを確立する時期である。
臨床力だけでなく、得意領域の形成、専門性の深掘り、役割の拡張（教育・管理・地域連携など）が課題になりやすい。
ステージ4 維持段階 46-65歳
自身の立場や役割を保持しながら、人生と仕事を発展させていく時期である。
現場の中核としての価値提供に加え、後進育成、組織づくり、働き方の最適化がテーマになりやすい。
ステージ5 下降段階 60歳以上
退職・引退・セカンドライフを楽しむ時期である。
一方で、経験を活かして教育や地域活動、非常勤、講師、相談業務など別の形で社会参加を続ける人も増えている。
現在、多くのPT・OT・STはステージ2（探索段階）かステージ3（確立段階）に立っているのではないだろうか。
確立段階や維持段階では、自身のキャリアのあり方について深く考え、意図した選択と具体的な行動が必要とされる。
これからの時代、PT・OT・STを取り巻く環境はより厳しさを増す可能性がある。
そのため、ステージ4（維持段階）以降の職業人生に不安を抱く人は少なくない。
ステージ4以降を充実したものにするためには、ステージ3（確立段階）からステージ4（維持段階）にかけての綿密なキャリアデザインが重要である。
特にステージ3にいる人は、自分に適した分野や役割は何かを見極める時期である。
臨床の現場だけに固執するのではなく、教育、マネジメント、在宅・地域、予防、経営、研究、発信など、複数の領域に触れながら自分の仕事の感性と人生の価値観を発見していくことが求められる。
その積み重ねが、ステージ4以降の安定と充実、そして自分らしい働き方につながっていく。
キャリアデザインを体系的に学びたい方 → セミナー一覧はこちら
筆者
高木綾一
理学療法士
認定理学療法士（管理・運営）
三学会合同呼吸療法認定士
修士（学術/MA）（経営管理学/MBA）
国家資格キャリアコンサルタント
株式会社Work Shift代表取締役
関西医療大学 保健医療学部 客員准教授
医療・介護分野の経営戦略や人材育成に精通し、年間100回以上の講演を実施。
医療機関や介護事業所の経営支援を通じて、組織の成長と発展をサポートする。
著書には 「リハビリ職種のキャリア・デザイン」 や 「リハビリ職種のマネジメント」 があり、リハビリ職種のキャリア形成やマネジメントの実践的な知識を提供している。
経営相談・セミナー依頼はお気軽にお問い合わせください。